다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고무줄체중
건망고씨
- 2021.04.07 02:13
- 86
- 2
정말 식단과 운동 같이 빡세게하면
진짜로 잘 빠지는데 진짜 단 하루 풀고 엄청 많이도 아니라 배가 든든하다 만큼만 먹어도 진짜 확 쪄요... 하아 슬픈 인생...
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하루정도 체중이 올라간건 진짜로 찐게 아니에요 일주일 평균치로 봤을때 올라가야 합니다
하루 잠깐 올라간거는 신경 안쓰시는게 정신 건강에 좋습니다
헐 그건 몰랐네요...!감사합니다!!!