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체력이 ㅡ ㅡ

다신등급

안되면될때까지

 1 3 3 2 3 1
  • 2016.02.27 12:48
  • 221
  • 2

체력이 ㅡ ㅡ

컨디션이 바닥이네요..
아침은 먹어야겠고 쉐이크한잔 대충 마셨네요..

새벽에 목이아프더니 온몸이쑤시고 몸살인가봐요
하체다리운동, 플랭크한다고 옷가볍게입고 설쳐댔더니 결국ㅠ ㅠ

어깨도아프고 오늘로 도전실패되겠어요 ㅠ ㅠ

모두들 몸챙기면서 운동하세요...

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  • 다신
    안되면될때까지 2016.02.27 12:57

    yes정 저는 제몸에 투자를 잘 안하는편이여서요 ㅡ ㅡ; 감사합니다

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  • 다신
    불가리안로즈 2016.02.27 12:52

    저는 다이어트해도 종합비타민은 함께~~ 몸조리 잘하시구여!!

    답글
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