15일씩 미션성공하기🏃🤸
1차 2일차
의지뚜
- 2021.04.06 19:15
- 64
- 4
유산소 오늘도 성공입니다!
작심 3일이 일단 목표!😆
미션기간 : 4/5-4/19
이번미션 : 1200칼로리 섭취, 30분 이상 유산소 주 3회, 일찍자기!
시작체중 : 65.7
목표체중 : 64.7 (3개월 목표체중 60.0)
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만보도 시도 못 하고 있는데..대단합니다!! 오늘도 힘내요♥
주 3회만 해보려고요 ㅎㅎㅎ
첨에 작심 3일 지키기로 의지를 다져가는거죠!!👍 와아 13000보이상 걸으셨네요~!! 수고하셨어용 내일도 화이팅!!🤗
감사해용 ㅎㅎㅎ