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다이어트 식단

04월 06일( 저녁식사 400kcal)

다신등급

-lovelyron
  • 2021.04.06 18:09
  • 26
  • 0
저녁 400kcal 18:06
탄수화물(13.7%) 45.00 / 328g
단백질(68.8%) 41.30 / 60g
지방(13.8%) 6.90/ 50g
[캘로그] 프로틴 그래놀라 쉐이크
(1회, 50g)
 203kcal
폴스 스킴밀크
(1회, 200ml)
 72kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
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2021.04.06 조회수 : 18
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2021.04.06 조회수 : 24
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