다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살 쳐짐 있겠죠ㅠㅠ?
온솔
- 2021.04.06 08:07
- 125
- 1
키 164, 몸무게 95에서 시작해요!
살쳐짐 심하다고 하는데... 운동으로 빼고는 있지만 겁나네요ㅠㅠ 정말 안쳐지게 뺄 수 있을까요?
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아무래도 쳐짐 있어요 ㅠㅠ 일단 표준체중정도까지 빼시고 그담에 매일매일 꾸준하게 근력운동해주시면 그래도 좀 성과가 있어요. 홧팅하세용