다이어트 일기
02월 27일 (음식 1150kcal, 운동 170kcal)
ghghekgus
- 2016.02.27 12:31
- 53
- 0
아침식사 : 1,000kcal (86.96%)
| 도시락 (1회분, 482g) | 1,000kcal |
간식 : 150kcal (13.04%)
| [커피빈] 커피빈 커피 (1스몰, 12oz) | 150kcal |
운동 : 170kcal
| 줄넘기(세트) (1000회) | 80kcal |
| 런지 (10분) | 70kcal |
| 산책 걷기 (10분) | 20kcal |
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