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다이어트 식단

04월 06일( 아침식사 794kcal)

다신등급

똥똥그만
  • 2021.04.05 23:31
  • 38
  • 0
아침 794kcal 23:27
탄수화물(39.9%) 123.57 / 310g
단백질(81.7%) 46.58 / 57g
지방(26.5%) 12.46/ 47g
현미밥
(1공기, 180g)
 275kcal
소고기버섯죽
(1인분, 280g)
 182kcal
[헬스앤뷰티] 핵불닭
(1회, 130g)
 195kcal
시금치나물
(1소접시, 60g)
 39kcal
감자조림
(1인분, 70g)
 88kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
 15kcal
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