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다이어트 일기

04월 05일 (음식 1767kcal, 운동 342kcal)

다신등급

카@susisjshheis
  • 2021.04.05 17:06
  • 27
  • 0

  • 음식
  • 운동

1767/ 2055

342/ 342

성공
(288)

아침식사 : 382kcal (21.62%)
간장계란밥 382kcal

점심식사 : 1,130kcal (63.95%)
차조밥 255kcal
쇠고기미역국 177kcal
배추김치 6kcal
계란찜 50kcal
볶음우동 642kcal

오후 간식 : 255kcal (14.43%)
[매일] 바이오 딸기요거트 115kcal
사탕 140kcal

운동 : 342kcal
보통 걷기 42kcal
전력질주(달리기) 200kcal
보통 걷기 50kcal
보통 걷기 50kcal
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