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다이어트 일기

02월 27일 (음식 3187kcal)

다신등급

푸딩맘
  • 2016.02.27 12:13
  • 48
  • 0
아침식사 : 1,612kcal (50.58%)

고르곤졸라피자 (3조각) 1,050kcal
까르보나라 스파게티 (1/2인분, 185g) 342kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[신라명과] 블루베리쉬폰 (1회분, 70g) 205kcal
저녁식사 : 570kcal (17.89%)

차돌박이 (2회분, 280g) 383kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
혼합장 쌈장 (1회분, 100g) 31kcal
간식 : 1,005kcal (31.53%)

슈크림빵 (1개, 100g) 250kcal
[위엠비] 치즈크림빵 (3회분, 195g) 705kcal
[롯데] 칸타타원두커피스윗블랙 (1캔, 275ml) 50kcal
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