다이어트 일기
04월 04일 (음식 789kcal, 운동 655kcal)
진주꽁
- 2021.04.04 20:56
- 37
- 0
배고파요 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
789/ 800
655/ 660
성공
(6)
점심식사 : 742kcal (94.04%)
| 자장밥 | 742kcal |
오후 간식 : 19kcal (2.41%)
| [크라운제과] 마이쮸 포도 | 19kcal |
저녁식사 : 28kcal (3.55%)
| 토마토 (중간크기) | 28kcal |
운동 : 655kcal
| 산책 걷기 | 104kcal |
| 런닝머신 걷기 | 168kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 73kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 장보기 | 120kcal |
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