다이어트 일기
02월 27일 (음식 479kcal, 운동 40kcal)
ddolmi
- 2016.02.27 11:47
- 53
- 0
점심식사 : 57kcal (11.90%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 316kcal (65.97%)
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 20g) | 21kcal |
| [바이더웨이] 닭가슴살샐러드샌드 (1회분, 120g) | 295kcal |
간식 : 106kcal (22.13%)
| 마른오징어 (1/4마리, 15g) | 54kcal |
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
운동 : 40kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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