다이어트 식단
04월 03일( 아침식사 502kcal)
국산돼지고기
- 2021.04.03 16:00
- 77
- 0
다이어트 1일차 아침 502칼로리.
아침 502kcal 15:58
탄수화물(24.2%) 79.39 / 328g
단백질(36.7%) 22.04 / 60g
지방(18.9%) 9.47/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
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