간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
4.2.금.간단729일차.
다산댁
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- 2021.04.02 22:54
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어제 식사를 간단히 했더니 배가 많이 고파서 평소보다는 단식시간이 짧아요
아침부터 식사를 제대로 챙겨 먹기는 오랜만이네요
그리고 엄마집에 놀러가서 점심 나물로 밥 비벼 먹었어요
오늘은 2끼를 먹었어요
내일은 구미 금오산에 가기로 했어요ㅎ
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구미 금오산 좋은 여행 되세요~
네~^^
너무 좋아요 ㅎ