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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체중은 언제 재는게 좋을까요?

다신등급

굉굉굉
  • 2021.04.02 15:43
  • 92
  • 2

다이어트 4주차에 다다랐는데 초반엔 좀 빠지나싶더니 눈바디로 보면 전보다 달라진건 보이는데 체중은 그대로에요..
체중잴때마다 포기하고 싶어져서 언제 한번씩 재는게 가장 좋을까요?

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  • 다신
    소식하는유지어터 2021.04.28 08:18

    저는 한달에 한번 매월 말일에 재고있어요

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  • 정석
    천돌 2021.04.02 15:45

    2주 정도가 적당하다고 생각하는데
    본인 성향에 따라 조절하시면 됩니다

    답글
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