다이어트 식단
04월 02일( 점심식사 527kcal)
sun^^
- 2021.04.02 14:16
- 46
- 0
점심 527kcal 14:03
탄수화물(31.2%) 89.45 / 287g
단백질(56.8%) 30.13 / 53g
지방(35.7%) 15.71/ 44g
| 청국장찌개 (1인분, 300g) | 139kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 65g) | 105kcal |
| 고등어구이 한토막 (1회, 70g) | 133kcal |
| 반찬 6(두부, 오뎅, 오이, 호박, 열무, 무, 비름,) (1회, 0g) | 150kcal |
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