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다이어트 식단

03월 30일( 저녁식사 671kcal)

다신등급

푸른바다여
  • 2021.03.31 11:18
  • 57
  • 0
저녁 671kcal 11:17
탄수화물(34.5%) 103.52 / 300g
단백질(55.7%) 30.64 / 55g
지방(31.5%) 14.51/ 46g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
동태탕
(1인분, 200g)
 158kcal
파전
(1/2회, 75g)
 146kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
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