의지부족....
식사 조절 4-5일 하고 일주일은 완전 무너지는 상황이 반복 되고 있네요 ㅠㅠ
힘들게 2키로 뺐다가 3키로 늘고 다시 빼려면 힘들고...
나늘 무너지게 하는 것은 나의 어마무시한 식탐과 탄수화물들...
특히 빵과 과자에 무너져요.
약 3주간 열심히 실패없이 성공 도장 꽝꽝꽝 목표입니다.
화이팅!!!!!
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