다이어트 식단
03월 30일( 저녁식사 955kcal)
두아들의엄마
- 2021.03.30 22:36
- 63
- 0
저녁 955kcal 22:32
탄수화물(32.6%) 94.14 / 289g
단백질(71.7%) 37.99 / 53g
지방(86.2%) 37.91/ 44g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 콩나물김치국 (1인분, 150g) | 61kcal |
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| [동원] 후랑크소세지 (1.5회분, 45g) | 135kcal |
| [카스] 캔맥주 (1캔, 355ml) | 152kcal |
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