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다이어트 식단

03월 30일(아침 342kcal)

다신등급

소정0301

  • 2021.03.30 11:54
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03월 30일(아침 342kcal)

아침 342kcal 11:51
탄수화물(7.3%) 24.37 / 332g
단백질(47.0%) 28.68 / 61g
지방(30.3%) 15.47/ 51g
[브랜드닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1회, 100g)
150kcal
찐고구마
(1회, 60g)
78kcal
[덴마크] 두툼해서 더 맛있는 체다치즈
(1매, 28g)
100kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
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