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다이어트 식단

03월 30일(점심 352kcal)

다신등급

찐찐찌니이야
  • 2021.03.30 11:03
  • 55
  • 0

03월 30일(점심 352kcal)

점심 352kcal 11:01
탄수화물(9.1%) 33.25 / 366g
단백질(49.5%) 33.16 / 67g
지방(17.1%) 9.58/ 56g
[아임닭] 한입가득 스팀 닭가슴살 불닭
(1회, 100g)
 130kcal
[파리바게뜨] 후레쉬식빵(대)
(1회, 42g)
 115kcal
상추
(1회분, 60g)
 10kcal
깻잎
(5장, 10g)
 4kcal
리코타치즈
(1인분, 60g)
 93kcal
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2021.03.29 조회수 : 84
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