다이어트 식단
03월 29일( 저녁식사 843kcal)
카@patrick4leaf
- 2021.03.29 23:56
- 39
- 0
저녁 843kcal 21:49
탄수화물(17.0%) 75.62 / 446g
단백질(38.6%) 31.69 / 82g
지방(68.1%) 46.30/ 68g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 버섯구이 (1인분, 120g) | 73kcal |
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