다이어트 식단
03월 29일( 점심식사 312kcal)
행운의여신1
- 2021.03.29 13:01
- 57
- 0
점심 312kcal 12:48
탄수화물(15.7%) 41.48 / 264g
단백질(38.9%) 18.66 / 48g
지방(27.4%) 10.97/ 40g
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 113kcal |
| 뱅어포구이 (1토막, 20g) | 54kcal |
| 근대나물 (1소접시, 35g) | 15kcal |
| 콩 (1회분, 10g) | 39kcal |
| 총각김치 (1인분, 20g) | 5kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 100g) | 86kcal |
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