다이어트 식단
03월 29일( 아침식사 415kcal)
돼지다섯
- 2021.03.29 10:10
- 30
- 0
아침 415kcal 09:22
탄수화물(19.5%) 64.47 / 331g
단백질(30.9%) 18.84 / 61g
지방(16.0%) 8.17/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 토마토 스파게티 (1인분, 190g) | 267kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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