40kg대 진입 목표 & 유지하기
56일차
-캐스퍼
- 2021.03.28 19:32
- 50
- 1
3월 28일 다이어트
사랑니 때문에 약 복용하는데 이 약이 붓는다고 하더라고요ㅜ 그것도 그거지만 어제 좀 많이 먹은 것 같아서 확 또 쪘어요!
그래서 오늘은 최대한 조절하고자 단백질 위주로 먹었습니다
오늘 과제하느라 간식같은 점심을 먹고 점심같은 저녁을 먹었어요! 오늘도 수고많으셨습니다ㅠㅠ 제가 오늘 이렇게 올리는 이유는 과제를 언릉 마무리 해야해서 빨리 올려요ㅠㅠ 내일은 더 발전된 모습으로!! 빠이팅해요!!
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네ㅠ 그럴게요! 그래도 잊지 않고 운동과 식단 조절하면서 유지하도록 노력하려고요!ㅎㅎ 감사합니다 오늘도 빠이팅!