다이어트 식단
03월 21일( 저녁식사 147kcal)
날씬하게살아봄
- 2021.03.28 14:53
- 32
- 0
저녁 147kcal 14:52
탄수화물(5.6%) 20.02 / 357g
단백질(11.8%) 7.67 / 65g
지방(8.4%) 4.61/ 55g
| 두부구이 (1/2소접시, 55g) | 59kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
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