• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

불금 저녁식사 1011kcal

다신등급

12월의아이
  • 2021.03.26 19:23
  • 91
  • 0

불금 저녁식사 1011kcal

저녁 1011kcal 19:19
탄수화물(7.7%) 36.65 / 476g
단백질(115.0%) 100.06 / 87g
지방(74.0%) 53.99/ 73g
돼지고기 목살
(1인분, 300g)
 642kcal
조개관자
(1회분, 200g)
 210kcal
상추
(3회분, 300g)
 54kcal
쌈장
(2종지, 44g)
 80kcal
[홈플러스] 쌈무 와사비맛
(1회, 215g)
 25kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

‘폭식’으로 현실도피를 하다?

2021.02.19 조회수 : 5,900
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 백투날씬 동등
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 넷맘 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기