다이어트 식단
03월 26일( 아침식사 530kcal)
윤지환
- 2021.03.26 14:53
- 62
- 0
아침 530kcal 13:33
탄수화물(16.5%) 54.00 / 328g
단백질(51.7%) 31.00 / 60g
지방(42.4%) 21.20/ 50g
| [롯데] 칸타타 콘트라베이스 콜드브루 (1병, 500ml) | 20kcal |
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
| 스니커즈 (1개, 51g) | 240kcal |
| 스니커즈 작은것 (1개, 30g) | 150kcal |
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