다이어트 식단
03월 23일( 점심식사 504kcal)
엔젤천사공주
- 2021.03.23 14:30
- 20
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점심 504kcal 13:42
탄수화물(20.0%) 60.72 / 304g
단백질(51.2%) 28.66 / 56g
지방(37.6%) 17.31/ 46g
| 현미콩밥 (1공기, 123g) | 190kcal |
| 닭봉 (1회분, 16g) | 40kcal |
| 바삭탱글 칠리새우 (400회, 46g) | 87kcal |
| 고등어구이 (1토막, 49g) | 130kcal |
| 흑토마토 (1회, 131g) | 24kcal |
| 계란흰자후라이 (1회분, 34g) | 20kcal |
| 배추김치 (1소접시, 23g) | 5kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 18g) | 8kcal |
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