다이어트 식단
03월 23일( 점심식사 499kcal)
엔젤천사공주
- 2021.03.23 14:20
- 28
- 0
점심 499kcal 13:42
탄수화물(19.7%) 59.88 / 304g
단백질(50.2%) 28.10 / 56g
지방(37.7%) 17.34/ 46g
| 현미콩밥 (1공기, 123g) | 190kcal |
| 닭봉 (1회분, 16g) | 40kcal |
| 바삭탱글 칠리새우 (400회, 50g) | 95kcal |
| 고등어구이 (1토막, 49g) | 130kcal |
| 흑토마토 (1회, 131g) | 24kcal |
| 계란흰자후라이 (1회분, 34g) | 20kcal |
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