오늘 늦은 아침겸점심
쁠리쁠리
대추방울토마토 150g양배추찜 123g생 닭가슴살 100g직접만든 현미곤약밥 100g ( 곤약7 현미3 비율 )쌈장 5g (된장.들기름.다진마늘.고추장)총 275k칼로리
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03월 22일( 저녁식사 524kcal)
2일차 저녁
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