다이어트 식단
03월 22일( 아침식사 150kcal)
커브스486
- 2021.03.22 09:14
- 26
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아침 150kcal 09:13
탄수화물(6.3%) 18.70 / 295g
단백질(12.8%) 6.90 / 54g
지방(13.1%) 5.90/ 45g
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
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