03월 21일( 운동 418kcal)
오늘도 완료
|                             					 스쿼트  					(1세트, 200회) 				 | 				48kcal | 
|                             					 크런치  					(5세트, 100회) 				 | 				30kcal | 
|                             					 플랭크  					(보통으로, 90초) 				 | 				6kcal | 
|                             					 만보걷기  					(1세트, 10000회) 				 | 				334kcal | 
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