다이어트 식단
03월 20일( 점심식사 345kcal)
sun^^
- 2021.03.20 13:22
- 39
- 0
점심 345kcal 12:32
탄수화물(8.3%) 23.98 / 288g
단백질(67.8%) 35.95 / 53g
지방(24.7%) 10.87/ 44g
| 콩나물 (1회, 124g) | 37kcal |
| 우동곤약 (1회, 131g) | 15kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 86g) | 117kcal |
| 라면스프 (1회분, 11g) | 27kcal |
| 콩비지찌개 (1소접시, 220g) | 135kcal |
| 배추김치 (1소접시, 57g) | 14kcal |
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