다이어트 식단
03월 20일( 아침식사 409kcal)
똥똥그만
- 2021.03.20 07:12
- 38
- 0
아침 409kcal 15:20
탄수화물(18.8%) 58.34 / 310g
단백질(26.0%) 14.84 / 57g
지방(26.9%) 12.63/ 47g
| [목우촌] 주부9단 프랑크소세지 (1회, 100g) | 112kcal |
| 현미밥 (1공기, 140g) | 214kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 15g) | 36kcal |
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