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다이어트 식단

03월 17일( 저녁식사 465kcal)

다신등급

카@rpfdks1234
  • 2021.03.19 08:29
  • 57
  • 0
저녁 465kcal 00:18
탄수화물(21.3%) 71.00 / 334g
단백질(14.8%) 9.00 / 61g
지방(10.0%) 5.10/ 51g
[연세대학교] 뼈를 생각한 고칼슘 두유 검은콩
(1팩, 190ml)
 100kcal
닥터리브 단백질 쉐이크 초코
(1포, 25g)
 95kcal
리얼 미니 군고구마
(1팩, 150g)
 270kcal
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