다이어트 식단
03월 18일( 점심식사 1510kcal)
Towoni
- 2021.03.18 14:01
- 22
- 0
오전11시36분 47.5kg
점심 1510kcal 11:36
탄수화물(34.7%) 109.70 / 316g
단백질(213.7%) 123.95 / 58g
지방(129.1%) 61.98/ 48g
| 도토리묵무침 (1중간접시, 200g) | 90kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 500g) | 766kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 110kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 왕만두 (2개, 140g) | 276kcal |
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