다이어트 식단
03월 17일( 아침식사 353kcal)
카@khsonkim
- 2021.03.18 04:56
- 23
- 0
찐고구마 2개, 찐단호박1개, 사과반개
아침 353kcal 12:54
탄수화물(19.5%) 64.83 / 333g
단백질(4.3%) 2.65 / 61g
지방(0.6%) 0.31/ 51g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 자색고구마 (3/4개, 150g) | 195kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
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