다이어트 3일차 55.3kg (-0.6kg)
chaechaechaechae
아침공복몸무게 55.3kg (어제 대비 -0.5kg)아침 바나나 1개 두부 한 모 볶음김치조금점심 양배추새우볶음저녁 칼로리바란스 단백질쉐이크한잔45kg 까지 화이팅!!총 감량 무게 -0.6kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
화이팅!! 전 유부초밥을 밥대신 두부랑 청양고추 넣어서 만들어먹어요 ㅋ 넘맛나요 추천추천
다이어트 4일차 55.1kg (-0.8kg)
다이어트 2일차 55.8kg (-0.1kg)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅!!
전 유부초밥을 밥대신 두부랑 청양고추 넣어서 만들어먹어요 ㅋ 넘맛나요 추천추천