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03월 17일( 점심식사 591kcal)

다신등급

살을빼보즈아아
  • 2021.03.17 12:20
  • 70
  • 0

03월 17일( 점심식사 591kcal)

점심 591kcal 12:17
탄수화물(17.0%) 57.77 / 340g
단백질(65.5%) 40.63 / 62g
지방(38.6%) 20.05/ 52g
쇠고기 살치살
(1회, 90g)
 199kcal
현미콩밥
(1/2공기, 105g)
 162kcal
배추김치
(1소접시, 90g)
 22kcal
물김치
(1인분, 50g)
 102kcal
반숙이
(1개, 50g)
 63kcal
고사리나물
(1인분, 71g)
 43kcal
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2019.05.16 조회수 : 50
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