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다이어트 식단

03월 15일( 아침식사 526kcal)

다신등급

카@lifth
  • 2021.03.15 10:25
  • 45
  • 0
아침 526kcal 10:24
탄수화물(30.0%) 91.80 / 306g
단백질(24.9%) 13.95 / 56g
지방(22.6%) 10.62/ 47g
김치볶음
(1인분, 38g)
 33kcal
두유
(1컵, 200ml)
 120kcal
[이롬] 석류즙
(1회분, 100ml)
 50kcal
사과즙
(1잔, 120ml)
 59kcal
검은콩밥
(1공기, 210g)
 264kcal
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