다이어트 식단
03월 12일( 저녁식사 275kcal)
findaway
- 2021.03.12 19:30
- 72
- 3
저녁 275kcal 19:23
탄수화물(0.2%) 0.55 / 356g
단백질(41.0%) 26.68 / 65g
지방(16.9%) 9.11/ 54g
| 차돌박이 (1회, 100g) | 214kcal |
| 두부 (1회, 70g) | 61kcal |
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고기......저는닭가슴살스테이크만먹는...
저도 닭가슴살만 먹다가 집에 소고기가 생겨서 요즘 잔뜩 먹는 중입니다ㅎㅎ
findaway 저도 소고기좀 사서 구워먹어야겠어옹ㅜㅜ배고프네요