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다이어트 식단

03월 12일( 아침식사 682kcal)

다신등급

카@raisiarose
  • 2021.03.12 09:51
  • 36
  • 0
아침 682kcal 08:41
탄수화물(39.4%) 151.27 / 384g
단백질(28.3%) 19.81 / 70g
지방(1.2%) 0.70/ 59g
수제 플레인 요거트
(1컵, 190ml)
 142kcal
딸기잼
(1회분, 100g)
 243kcal
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