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15일씩 미션성공하기🏃🤸

식2- 8day

다신등급

식습관80%

  • 2021.03.12 00:12
  • 62
  • 1

<식습관 2 >
미션기간 : 3 / 4~ 3 / 18

💝과한 배부름은 불편함을 주고
적당한 배부름은 만족감을 준다.

💝나는 살빼기가 아닌
건강한 음식과 습관을 배우는 중 이다.

시작체중: 54.2
목표체중: 53 kg (되면좋고 안되도 괜찮아♡)
어제체중:
오늘체중:

오늘부터는 근력운동을 좀 더 늘려보려해요
모두늘 홧링입니다.

식2- 8day

식2- 8day

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  • 다신
    judy2006 2021.03.13 12:12

    근력운동도 추가하셨군요!!
    파이팅~~^^

    답글
    |
    입력
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