다이어트 식단
03월 11일( 저녁식사 336kcal)
현지소울
- 2021.03.11 22:05
- 64
- 0
저녁 336kcal 22:01
탄수화물(8.4%) 29.21 / 346g
단백질(59.2%) 37.29 / 63g
지방(15.1%) 8.02/ 53g
| [오뚜기] 맛있는 오뚜기밥 발아현미 (1개, 70g) | 101kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 50g) | 100kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 청경채 (1접시, 50g) | 7kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
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