다이어트 식단
03월 10일( 저녁식사 245kcal)
쇄골꺼내기
- 2021.03.10 20:04
- 66
- 0
시금치는 자주 먹어요ㅋ
저녁 245kcal 20:03
탄수화물(13.4%) 43.30 / 323g
단백질(28.0%) 16.50 / 59g
지방(2.3%) 1.15/ 49g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| [곰곰] 현미 닭가슴살 스테이크 (1개, 100g) | 115kcal |
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