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다이어트 식단

03월 10일( 저녁식사 324kcal)

다신등급

Marvin-ho
  • 2021.03.10 19:05
  • 224
  • 0
저녁 324kcal 18:44
탄수화물(8.0%) 40.91 / 509g
단백질(17.2%) 16.04 / 93g
지방(13.0%) 10.13/ 78g
연두부
(1인분, 150g)
 93kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
감자조림
(1인분, 35g)
 44kcal
찜닭
(1/4인분, 50g)
 96kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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