03월 09일( 운동 1103kcal)
| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 10분) | 436kcal |
| 만보걷기 (1세트, 7600회) | 253kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 60분) | 414kcal |
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