다이어트 식단
03월 08일( 점심식사 637kcal)
황태지
- 2021.03.08 23:49
- 50
- 0
점심 637kcal 23:39
탄수화물(15.5%) 60.74 / 391g
단백질(51.9%) 37.39 / 72g
지방(46.7%) 28.00/ 60g
| 두부 (1회, 200g) | 176kcal |
| 찐고구마 (1회, 150g) | 195kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
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