다이어트 고민&질문
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테니스 운동효과
튼튼한내가조아
- 2021.03.08 22:50
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테니스를 시작했는데 강습이 20분만하고 끝나더라고요... 너무 빨리 끝나고 운동된 느낌도 없어서 따로 걷기운동을 더했는데 테니스로 운동 효과가 있으려면 시간적?으로 어느정도를 해야하는걸까요??ㅠㅠ
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