다이어트 식단
03월 08일( 저녁식사 224kcal)
-타파
- 2021.03.08 22:28
- 54
- 0
운동후
저녁 224kcal 23:40
탄수화물(8.7%) 30.62 / 353g
단백질(24.6%) 15.96 / 65g
지방(9.1%) 4.94/ 54g
| [미래원] 친환경 채소믹스 (1봉지, 50g) | 14kcal |
| [존쿡 델리미트] 목살 베이컨 (1회, 15g) | 18kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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